您可以使用许多方式携带CBD并将其整合到您的日常生活中。有些人喜欢vape,其他人宁愿把他们的cbd滴在舌下,或者其他人喜欢它以可食用的形式。关于服用CBD的最佳事物之一是您可以根据您的感受混合和匹配交付方法。

许多人忽视的一个选择是在自己的烹饪中使用CBD。当然,我们都听到了关于在学校制作太空蛋糕和他们父母不知不觉中的人的传奇故事,但这完全不同。

虽然它来自大麻植物,但CBD不会让你很高。与THC(四氢呋喃醇)不同 - 植物中的化合物 将要 让你觉得扔石头,CBD(或大麻)不会以同样的方式影响你的大脑。

为什么CBD?

CBD. 目前正在医学世界中创造了很多炒作。虽然我们一直都知道大麻植物有一些特别的东西,但最近,科学只能解释它是更好的。

虽然目前只有一些医疗条件,医生被允许规定大麻衍生产品,医学研究正在安装。虽然,但是,我们知道的一件事 - 可以采取CBD来改善您的一般健康和福祉。这是因为它对人的内吲纳曲目系统的影响。

Endocannabinoid系统负责将身体保持在调节中。它有助于将所有东西从疼痛中免于免疫系统,从情绪到神经系统和炎症到身体温度的检查。

您的身体自然产生内胆蛋白,这些蛋白质和内胆碱系统中的大麻素受体相互作用,使其工作。然而,CBD是在大麻植物中自然发现的大麻素,其可以以与身体制成的内凸吲哚糖相似的方式起作用。所以,当你服用CBD时,它给了内纳米纲单底系统提升,可以帮助您感到伟大。

用CBD烹饪

用CBD烹饪可以是获得每日CBD的有趣和有趣的方式。这也很容易!

CBD. 烹饪过程根据您使用的原料而变化。如果您有CBD油,则过程非常简单。如果您使用的是原始大麻,它会使它变得更具挑战性。
对于CBD被适当地吸收到身体中,应该用脂肪服用。这是因为它不是水溶性,因此不容易被自己吸收。这使得CBD烹饪是更好的想法。

如果您从头开始,使用原始大麻,最好将其注入黄油或油。

脱羧

当制备CBD油时,将化合物从大麻植物中提取并加热到一定温度以激活它们。如果没有完成,他们就不能在拍摄时生效,这就是为什么如果你吃掉原始大麻,你就不会受益。加热提取物和活化化合物的该方法称为脱羧。

它受到推理,那么如果你要用生粗麻布烹饪,你将首先需要脱羧你的大麻。

为此,您需要:

研磨你的原始大麻

将地下大麻涂在烤盘上

在110°-120°C下烘烤约一个小时

虽然你可能想要将你的原始大麻磨成最小的碎片,但您可能希望考虑尝试其他纹理。与其他草药和香料一样,当你烹饪时,你的磨砺越小,味道越强。有些人(嗯,很多人)都不喜欢纯大麻的味道,所以这是值得注意的。

将其制成黄油或油,然后轻轻加热它并在大麻中混合。将其轻轻煮沸约3小时,在160°和200°C之间。确保您不会过热,或者您的黄油可能会燃烧,或者大麻素可能会损坏。

您还可以为注入添加一些水以获得更好的完成。

一旦输注已经完成,将大麻留出液体,使CBD注入的油或黄油冷却。

用CBD油烹饪

如果你要用CBD油做饭,你有'准备好',事情很容易。事实上,它是好的!

让你的剂量对

当你要用CBD做饭时要考虑的最重要的事情之一 是为了获得你的剂量。即使您无法过量索赔,并且没有不利,长期副作用来自CBD,重要的是确保您获得所需的适量。

同样,用CBD油计算你的剂量很容易。决定您想要的CBD数量并将其添加到您的食物中 - 允许您制作多少部分。

所以,如果你正在为你制作沙拉酱,可以添加你的剂量,然后准备好。如果您正在制作CBD百万富翁脆饼的纸盘,您需要考虑您正在进行的部分和乘以您的剂量。

但是,如果您从原始大麻开始,有点数学要做。

要确定一批黄油中的CBD是多少,所以需要执行以下操作:

如果你的大麻是 15%CBD., 你有 1000mg, 您将拥有 150mg CBD(15%占1000)。

如果你要将所有这一切注入其中 250g 黄油,你会有

250克酱= 150mg CBD

如果你想批量 12 布朗尼斯,使用 100g 黄油,你会得到

100克酱= 60毫克CBD

这是你整个批次的布朗尼乐器中的CBD。

如果你要将托盘分成 12 个人布朗尼,你会得到:

每褐色60/12 = 5毫克CBD.

您可以根据此方法调整每个部分的CBD量。

如何用CBD油做饭

无论您是自己融入CBD黄油或石油,还是您只是向您的食物添加滴,您应该牢记一些事情。

CBD. 的味道相当强烈,所以你会更好地结合它,而不是精致的口味。

CBD. 在温暖时更有效,虽然在沙拉敷料中很好,但在热食用时会更好。

您可以在甜味和咸味菜肴中使用CBD油或黄油。

当搅拌到调味液中时,CBD油或黄油优异。

确保你吃掉一切,或者你不会得到正确的剂量。

不要将CBD油加热,直接热量,因为它将开始失去其Terpenes并减少效果。这意味着没有鸡蛋或肉!

你可以在沙拉,咖喱,炖菜或汤中淋上CBD油(虽然用它烹饪更好)。

如果您在CBD中搅拌,尽可能多地搅拌,以确保它均匀地分发。

尝试在烘烤中使用CBD黄油。

尝试使用最精致的CBD油,您可以找到它在烹饪时最佳。

任何东西都与CBD油一起出现,所以玩得开心,并尝试一下!

关于大麻种子油的说明

您可以被原谅您认为您可以将CBD油代替烹饪为大麻种子油。实际上,大麻种子油由 种子 植物不含CBD。因此,虽然它对您有其他营养价值,但麻籽油不会为您提供CBD油的健康益处。

如果你第一次服用CBD,那么你首先与你说话,特别是如果你正在服用其他药物。这是因为CBD可以影响消化酶,影响你的代谢方式一些药物。

一般来说,用CBD油或黄油烹饪是一种安全,有趣,有趣的方式来获得CBD。只要您留意您的剂量,您可以尝试并调整您的食谱,创造新的和令人兴奋的食物,这也有利于您的健康。

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