由于法律的变化,我们看到能够利用CBD油和其他产品的益处的人数大幅增加,这些产品由大麻植物的化合物制成。这是由于越来越多的研究进入其效果,以及CBD在世界各地越来越多的事实。
虽然有许多可以从CBD专门受益的人群,但经常被忽视的人是运动员和体育男女。

无论您是专业的运动员,一名狂热的健身家,还是只享受每周一次踢足球,也可以每周踢一次足球,其中一些CBD的属性对任何喜欢有一点运动的人都有利于任何人。

什么是CBD?

CBD. 或Cannabidiol是一种化合物或大麻素 - 在大麻植物中天然发现。该植物具有100多种化合物,两者最近被理解为CBD和THC(四氢甘油醛)。
CBD. 和THC都可以与人的EndoCannabinoid系统相互作用 - 最近发现的系统,负责保持身体平衡。内致造诺诺系统可以影响身体的一些方面,包括:

痛苦调节

情绪
代谢

身体自然地制备了内核像素植物,其与内胆碱系统中的大麻素受体相互作用。当您服用CBD时,它也可以与这些受体相互作用,使您的内纳米南非南诺素系统成为自然升力。
CBD. 采取安全,副作用很少,没有一个是长期的,而且,与THC不同,它不会让你感觉很高。

CBD. 和Sport.

定期参与体育的人 - 无论水平如何 - 通常非常意识到他们放入身体的身体。因此,服用CBD不是由业余或专业人士轻轻拍摄的决定。事实上,对于那些在体育运动中的人来说,这对被消费的东西不会以糟糕的方式影响他们来说是至关重要的。
CBD. 不是表现增强者,以及CBD可以帮助运动员的主要方式是预先或锻炼。它可以以多种不同的方式帮助运动员或女性:

疼痛

CBD. 的主要好处之一是疼痛缓解。 CBD以两种主要方式对抗疼痛 - 通过其镇痛病,通过减少炎症 - 这通常是许多运动员疼痛的原因。
研究表明,CBD和其他大麻素(包括THC)可以与特别是在神经系统中发现的CB1受体相互作用,因此有助于调节疼痛。这意味着可以具有镇痛作用,在特别艰难的锻炼或培训期后给予疼痛缓解。

许多运动员在运动后服用如布洛芬或其他NSAIDs(非甾体类抗炎药物),如果他们感到疼痛。然而,长期使用这些药物的副作用可能是非常严重的,导致肝肾问题等问题,胃溃疡和心脏问题。

CBD. 没有任何严重的长期副作用,但虽然有些人可能会感到有点恶心,体验疲劳或有食欲的变化,但与一些化学药物相比,这一点都没有。

CBD. 对炎症的影响

CBD. 对人体的另一个效果是它可以有助于减少炎症。它对CB2受体的影响意味着炎症在身体的多种部位中减少,包括组织和肌肉。当你运动时,肌肉和关节感受到的疼痛主要是由于它们的炎症。

当你服用CBD时,可以减少炎症,这意味着你感到疼痛较少,更快地恢复,没有任何伤害,你可以通过服用NSAIDS遭受。

休息一下

CBD. 的另一个好处是帮助您在您不锻炼时会更好地休息。虽然它不会让你很高,但它可以帮助平静,提高睡眠质量。我们都觉得运动后嗡嗡作响,这通常可以阻止你能够放松身心。

CBD. 可具有抗焦虑作用,这意味着它可以减少焦虑,让您平静并帮助您入睡。它是你休息(和睡觉),肌肉修复自己,所以你休息很重要。

减少恶心

由于缺乏血液,有些人在训练会议上真正推动训练时,有些人会感到恶心。 CBD是止吐药,这意味着它可以帮助减少恶心,让您携带一项培训。
CBD. 和体育规则

每个国家或国家都不同,每项运动都有自己的监管规则。这就是为什么,如果您正在考虑尝试CBD,在尝试之前,重要的是检查其特定 - 特别是如果您可能是测试的药物。

世界反兴奋剂机构(WADA)表示,只有CBD或Cannabidiol独自对运动员来说是完全合法的。
然而,CBD油由大麻或大麻植物的提取物制成。如果您购买全部或广泛的CBD油,它可能具有一定程度的THC(即使是合法购买),这对于运动员来说是非法的。它’s important to 找出CBD的剂量 和您购买的任何产品中的THC。

CBD. 孤立应该给你作为“纯粹的CBD”,但它仍然是重要的,但它仍然很重要,因此你得到了被测实验室的CBD油,可以告诉你它是什么以及你所做的内容。

运动员如何服用CBD

运动员可以服用CBD的许多方式:

有些人喜欢通过蒸发器或e-pen吸入它 - 这为您提供了一种快速有效的反应,但可能在所有地方都不允许。

CBD. 下降或喷涂在舌头下 - 这也使您的CBD快速工作,因为它直接进入血液并更为谨慎。

CBD. eDIBERS - 无论是胶囊还是糖果,蛋白质条或CBD水,这也可以是谨慎的,但可以花费更长时间的工作,因为它需要通过消化系统

CBD. BALMS和局部 - 摩擦皮肤。你可以在你的肌肉或关节上擦拭这一点,以帮助减少炎症和痛苦。这可以应用于您需要它的自然疼痛缓解时。

虽然很多人都有他们首选的CBD递送方法,但你可以在你选择的时候砍掉和改变之一。作为婴儿和凝胶等局部没有进入血液流,您可以像你更喜欢的那样使用,没有它影响你已经采取的其他级别的CBD。

已经使用CBD的运动员

有许多已经公开使用CBD的运动员。包括NFL球员Eugene Monroe,Derrick Morgan和Leonard Marshall,MMA战士Nate Diaz和Chris Camozzi和强大的男人Eddie Hall。

当然,重要的是要完全了解你的身体,这就是为什么只能购买合法的实验室测试的CBD产品。

由于我们对CBD和其他大麻素的理解增长,我们看到它如何帮助越来越多种不同的人。越来越多的体育男女正在转向CBD作为抗炎止痛药的替代品,以及一种法律和自然地保持健康状况良好的方式。

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